Trainingsphase
Runde: 1 /
0
Anleitung
- Füge deine Übungen hinzu und lege die Dauer fest
- Stelle die Anzahl der Runden und Pausenzeiten ein
- Klicke auf „Starten“, um dein Training zu beginnen
- Der Timer wechselt automatisch zwischen Training und Pausen
- Nutze „Pausieren“, um das Training kurz zu unterbrechen
- Mit „Zurücksetzen“ startest du von vorne mit deinen Einstellungen